certifikační školení wheel yogy® 

Základní kurz pro instruktory (certifikát s mezinárodní platností Yoga Alliance vás opravňuje k výuce Wheel yogy®) 

Yoga wheel byl původně určen jako nástroj při léčbě bolestí zad (což se potvrdilo - s kruhem dokážete efektivně uvolnit celá záda, promasírovat svaly podél páteře, mobilizovat její hrudní část či podpořit bederní segment) a následně se začal využívat jako skvělá pomůcka při ásanové praxi.Dokáže totiž pomoct na cestě k náročným ásanám (hluboké záklony, náročné inverze...), skvěle podpořit práci se středem těla nebo hravým způsobem kultivovat vnímání rovnováhy v balančních pozicích. 

Na kurzu vás čekají bloky:

1) základy anatomie a biomechaniky/diagnostika pohybového aparátu klienta 

2) yoga wheel coby pomoc při bolestech zad/uvolnění páteře (ergo, jak využít yoga wheel v lekcích pro zdravá záda) 

3) yoga wheel - core work (yoga wheel pro práci se středem těla) 

4) yoga wheel - fun balances & inversions (yoga wheel a jeho využití v balančních či invertních pozicích) 

5) jak využít yoga wheel v dynamické praxi, jak poskládat wheel yoga flow/jak na sekvencování ásan či tranzity na wheel yoze6) praxe, praxe, praxe, praxe :-)) 

Lektoři: Radim Zapletal (E-RYT 500), Petra Zapletalová (E-RYT 500, YACEP) 

Kde: Dva jóga ateliér, Prostějov

Kdy: 25. - 26. 1. 2025

Cena: 6900,- (je možné čerpat z FKSP či zaměstnaneckých cafeterií) 

Přihlášky: info@dva-joga.cz 

Kurz jin jógy a aromaterapie

Lektorský kurz Jin jógy a aromaterapie.

Jin jóga je meditativní hluboká praxe oslovující “jinové” tkáně.  

Jinová praxe: 

- vyživuje, posiluje jinové tkáně (fascie, šlachy, vazy, klouby) záměrnou kompresní nebo tenzilní zátěží 

- umožňuje vědomou práci s dechem, podporuje umění kontroly a řízení dechu 

- tiší a konejší (často přetíženou, roztěkanou a unavenou) mysl, nabízí jí možnost odpočinku 

- vytváří prostor pro zastavení, spočinutí, naslouchání svému tělu a objevování nového vnímání sebe sama 

- vyzývá k hlubšímu ponoru do vlastního vesmíru - pracuje s kvalitou přijetí

- akceptace na všech úrovních Jinová praxe, praxe tichého bytí, léčí. 

Aromaterapie je velmi efektivním pomocníkem, umí dokonale podpořit záměr jinové terapie. Esenciální oleje velmi silně ovlivňují naše psychické rozpoložení a jejich využití na lekcích jin jógy silně umocňují léčivé účinky ásanové a pránájámické praxe. 

 Na kurzu nás čeká: 

Blok Jin jógy

- anatomie a biomechanika pro jinovou praxi (tradičně s důrazem na respektem i individualitě každé jedné lidské bytosti :-)) 

- rozbor jinových ásan 

- alternativy ásan pro specifické skupiny klientů - využití pomůcek při jinové praxi (bolstery, bloky, yoga wheel, jógové pásky...)

- dechová praxe při jin józe- základy energetiky, které tvoří pilíře jin jógy (jógové hledisko - nádí/čakry a taoistické hledisko - meridiány/orgány) 

 Blok Aromaterapie

- základy aromapsychologie 

- bezpečné využití esenciálních olejů 

- využití esenciálních olejů při jinové praxi 

- metody a přístupy k míchání esenciálních směsí 

- využití esencí pro konkrétní záměry  

Kdy: 10. - 12. 1. 2025

Kde: DVA jóga ateliér Prostějov 

Cena: 7900,- (v ceně jsou studijní materiály - skripta, návody na esenciální směsi pro jinovou praxi, esenciální oleje - včetně luxusních EO a materiál pro výrobu osobní esence v roll-onu), platbu kurzovného lze rozdělit do splátkového kalendáře 

Lektor: Petra Zapletalová (lektorka jógy E-RYT 500, mimo jiné studentka Bernieho Clarka, certifikovaná aromaterapeutka - Aromahead Institute, Tisserand Institute, členka OSČA) 

 Přihlášky na: info@dva-joga.cz